화면시간 앱은 많지만, 앱을 지우는 순간 습관도 같이 사라져요.
전부 기록
어떤 앱을 얼마나 썼는지 전부 기록
강제 잠금
시간이 되면 화면을 강제로 잠금
우회 학습
몰래 우회하는 방법을 먼저 배움
지우면 원점
앱을 지우면 원점
켜진 시간만 체크
화면이 켜져 있던 시간만 봐요
선택은 스스로
알려주고, 끄는 건 스스로 결정해요
우회 없이 솔직
우회할 이유가 없으니 솔직해져요
습관은 계속
앱을 지워도 습관은 남아요
일방적인 통보나 감시가 아니라, 서로 합의한 약속에서 시작해요.
구성원과 다투지 않고
화면 시간을 정하고 싶을 때
시간은 함께 정하고, 지키는 건 구성원 스스로예요.
혼자서는 잘 안 되던
화면 줄이기를 시작할 때
그룹 안에서 약속을 알고 있으면, 남긴 시간이 눈에 보여요.
그룹 전체가 같이
줄여보고 싶을 때
누구 한 명만이 아니라 다 같이 약속을 지켜요.
그룹 만들기
가족이든 디톡스 동료든, 하나의 그룹으로 묶어요.
구성원 등록하기
초대 코드로 더하고, 각자 쓰는 기기를 연결해요.
함께 약속 시간 정하기
쉬어갈 시간대까지 대화로 합의해서 설정해요.
오늘의 목표는 스스로
정한 약속 안에서 각자가 지켜요.
시범 운영 기간 동안 모든 기능을 무료로 쓸 수 있어요.
Windows 10 이상에서 사용할 수 있어요. 사용 시간을 관리하고 싶은 기기에 설치해주세요.
Windows용 다운로드설치할 때 Windows 보안 경고가 뜰 수 있어요.
추가 정보 → 실행을 누르면 설치가 진행돼요. 아직 정식 인증서 등록 전이라 나타나는 정상적인 경고예요.
구성원의 사용 현황을 확인하고 약속·설정을 관리해요.
사용 현황 — 구성원별 오늘 사용 시간과 약속 이행 여부를 한눈에
약속 설정 — 하루 사용 시간, 규칙 시간대를 그룹이 함께 정함
구성원 · 기기 관리 — 새 구성원 등록, 기기 연결·해제
